Trizand yoga masažni valjak, crni (23570)

Masažni valjak ima 144 izbočine, po 72 sa svake strane. Vanjska geometrija s 3D izbočinama i suženjem na sredini valjka omogućuje napuštanje trnovitih nastavaka kralježnice, što povećava sigurnost korištenja valjka na leđnim mišićima. Izbočine u valjku učinkovito pomažu opustiti mišiće nakon intenzivnog treninga i smanjuju rizik od ozljeda. Valjak s izbočinama više „ulazi“ u mišić, što se odražava na puno bolji učinak role. Sustavna masaža ovim jedinstvenim aparatom značajno poboljšava fleksibilnost mišića, učinkovitost i pokretljivost zglobova te opće stanje organizma.

Valjak s izbočinama srednje tvrdoće 6/10 koristi se za poboljšanje prokrvljenosti i prehrane mišića te za pripremu mišića za intenzivne vježbe. Zbog srednje tvrdoće neravnina učinkovito razbija mišićne čvorove i zadebljanja u vezivnom tkivu, otklanja nelagodu i potiče proizvodnju kolagena. Valjak s čavlima koristi se kao grijač, pomoć pri vježbanju ili za rad na pokretljivosti. Stimulacija takvim valjkom poboljšava prokrvljenost, a samim time i bolju ishranu tkiva, što osigurava brzu i učinkovitiju regeneraciju.